Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport 6/2025

      WestfalenSport 6/2025 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Punktespiel
    • Schiri-Kampagne Hauptmotiv

      Anpfiff für deine Schiri-Karriere. Starte jetzt durch!

      Deine Chance, auf dem Platz durchzustarten. Jetzt Schiri werden!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Grundschulfestival
      • Schulfußball / Kita
      • Ferienfreizeiten
    • Kindertrainer Zertifikat Solidartopf Menüpromo 1

      Kindertrainer*innen-Zertifikate

      Jetzt kostenlos als Kindertrainer*in qualifizieren!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • DFB-Punktespiel FLVW 2025

      DFB-Punktespiel

      Die zweite Auflage des DFB-Punktespiels ist gestartet! Jetzt mitmachen und Prämien abst...
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Leadership-Programme
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. Viele Bestleistungen beim Jump'n'Run Meeting in Dortmund
Live

Viele Bestleistungen beim Jump'n'Run Meeting in Dortmund

Macro Sietmann
Quelle: Peter Middel
Marco Sietmann verbesserte sich über 3000 Meter enorm

Die Top-Bedingungen beim Jump'n'Run Meeting in Dortmund-Hacheney nutzten mehrere der 350 Teilnehmer*innen zu neuen persönlichen Bestleistungen. Ein großer Leistungssprung gelang vor allem Marco Sietmann (LG Brillux Münster), der sich im 3000 Meter-Lauf der Männer von 8:24,07 auf ausgezeichnete 8:13,10 Minuten verbesserte.

„Als ich die 2000 Meter-Marke nach einer Zwischenzeit von 5:31 Minuten passierte, wusste ich, dass super drauf bin. Dass die Zeit für mich so gut ausfallen würde, damit hatte ich jedoch nicht gerechnet, doch es war für mich ein Super-Rennen bei Super-Bedingungen. Das Stadion in Hacheney ist von viel Grün umgeben. Da macht das Laufen richtig Spaß,“ sagte  der 20-jährige Student der Uni Münster.

Dabei hatte Marco Sietmann im Vorfeld gar nicht so viel trainiert, denn er befindet sich zur Zeit schon in einer wichtigen Wettkampfphase. Beim Leichtathletik-Meeting im belgischen Oordegem Ende Mai hätte er gerne ein wichtiges Ziel abgehakt, doch im 3000-Meter-Hindernislauf verfehlte er die Qualifikationszeit für die U23-Europameisterschaften im Finnischen Espoo mit 8:48,23 Minuten lediglich um 23 Hundertstelsekunden. „Das war natürlich ärgerlich, denn mein großes Ziel in diesem Jahr ist die Teilnahme an diesen Titelkämpfen,“ betonte Marco Sietmann. Daher will der Schützling von Jörg Riethues und Robert Welp am 17. Juni in Dessau einen weiteren Versuch unternehmen, über 3.000 Meter- Hindernis die Norm von 8:48,00 Minuten für Espoo zu unterbieten.

Im 1.500 Meter-Lauf der Männer leistete Maximilian Feist für seinen Teamkollegen Lasse Funck (LG Olympia Dortmund)  eine vorbildliche Tempoarbeit (800 Meter in 2:01,82 Min.), sodass dieser sich von 3:54,66 auf Respektable 3:49,52 Minuten verbesserte.
 

Bestleistungen und Qualifikationen

In einer Top-Form präsentierte sich auch Lasse Funcks Teamkollegin Karolina Haas, die im 800-Meter-Lauf  mit erfreulichen 2:06,12 Minuten deutlich unter ihrer bisherigen Bestzeit von 2:06,12 Minuten. Im 3.000 Meter-Lauf teilte sich Leonie Kruse (LG Brillux Münster) das Rennen recht gut ein, sodass sie sich mit 10:07,24 Minuten über eine neue persönliche Bestleistung freuen konnte. Damit unterbot die Psychologie-Studentin der Uni Münster souverän die Qualifikationszeit für die deutschen Jugendmeisterschaften in Rostock. Zuvor hatte sie schon die Rostock-Vorgabe mit 4:44,97 über 1.500 Meter erfüllt.

Ein spannendes Finish lieferten sich im 800-Meter-Lauf der männlichen U20 Leonel Nhanombe (LG Olympia Dortmund) und Robert Rutz (LC Paderborn), die mit 1:52:07 bzw. 1:52,37 Minuten jeweils persönliche Bestzeiten aufstellten. Im 400-Meter-Lauf der Männer steigerte sich der Wattenscheider Kevin Ugo von 47,91 auf erfreuliche 47,57 Sekunden.

Über 100 Meter und 200 Meter dominierte Kai Sparrenberg (LG Brillux Münster) mit 10,83 bzw. 21,89 Sekunden. Hinter dem Münsteraner unterstrich der 46 jährige Alexander Kosenkow (TV Wattenscheid) mit 10,87 Sekunden über 100 Meter und 22,27 Sekunden über 200 Meter seine immer noch vorhandene Klasse.

Im Diskuswerfer der Frauen war die starke Riege der Wattenscheider Werferinnen vertreten. Julia Ritter, die in diesem Jahr schon 56,66 Meter erreichte, setzte sich mit 55,56 Meter vor ihren Teamkolleginnen Annina Brandenburg (53,91 Meter), Joyce Oguama (51,16 Meter) und Pia Northoff (49,56 Meter) durch.

[Peter Middel]

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Hannes Wolf DFB Mobil Bergkamen

Vereinsforum 2026: Praxiseinheit mit Hannes Wolf

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) lädt am 28. Februar 2026 alle ...
Ralf Hollensteiner

FLVW trauert um Rolf Hollensteiner

Der FLVW und der Kreis Lemgo trauern um Rolf Hollensteiner, der am 15. Dezember 2025 im...
Dortmunder Hallen-Stadtmeisterschaft

Dortmunder Hallenstadtmeisterschaft feiert Jubiläum

Der Countdown läuft! Zum 40. Mal treffen sich mittlerweile alle Dortmunder Fußballverei...
Leadership Team Migration

Leadership-Programm TEAM 2.0 – Der FLVW sucht Dich!

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) startet in die zweite Runde de...
Falk Wendrich mit Trainerin Brigitte Kurschilgen

Falk Wendrich peilt im kommenden Jahr 2,30 Meter an

Falk Wendrich (LAZ Soest) war zusammen mit seiner Trainerin Brigitte Kurschilgen zu Gas...
Pia Schlattmann Cross-DM Sieger

Pia Schlattmann: "Ich bin stolz auf meine komplette Saison!"

Pia Schlattmann (LG Brillux Münster) hat eine starke Saison hinter sich. Nach Platz fün...
ARAG Cup 2025 Sieger Lüdenscheid/Iserlohn Spielszene

ARAG Cup - U12-Hallensichtung zum Jahresauftakt

Mit einem fußballerischen Großereignis startet der Fußball- und Leichtathletik-Verband ...
OWL-Nachwuchsschulung Detmold

Kreissporthalle in Detmold beeindruckt bei OWL-Nachwuchsförderung

Die dritte Veranstaltung der Nachwuchsschulungen für ostwestfälische Leichtathlet*innen...
Pia Schlattmann bei der Cross-EM im türkischen Antalya

Cross-EM: Pia Schlattmann stürmt zu Bronze

Am Sonntag standen die letzten internationalen Entscheidungen in der Leichtathletik an....
FLVW-Liveschalte Qualifzierung Vereinsmanagement

FLVW-Liveschalte startet auch 2026 durch: Dies sind die neuen Theme...

Das als "Wohnzimmerkonferenz" etablierte Online-Schulungsformat „FLVW-Liveschalte“ biet...
FLVW Leuchttafel Zahlen

FLVW beschließt Beitragserhöhung

Die Ständige Konferenz des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW), best...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 2792 Einträge
Promobox WestfalenSport 6/2025

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
02.01. - 04.01.2026

Fußball

ARAG Cup 2026: Vorrunden-Turnier Gruppe A

05.01. - 07.01.2026

Fußball

ARAG Cup 2026: Vorrunden-Turnier Gruppe B

06.01. - 14.01.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Lüdenscheid

10.01.2026

Fußball

ARAG Cup 2026: Finalturnier im U12-Sichtungs-Wettbewerb

15.01. - 20.01.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Hagen

19.01.2026

FLVW-Liveschalte

Social Media – Schwerpunkt Bewegtbild

Zurücksetzen
noch 26 Einträge
Laufkalender Promobox (2)

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon - Mädchen

Tag des Mädchenfußballs

Beim "Tag des Mädchenfußballs" sollen Kickerinnen für den Vereinsfußball motiviert werd...
Projekt-Icon Lehrgänge Leichtathletik

Lehrgangsplan Leichtathletik

Vielfältige Qualifizierungsangebote in der westfälischen Leichtathletik finden Sie imme...
Projekt-Icon B-Lizenz

B-Lizenz

Die B-Lizenz ist für Trainer*innen im leistungsorientieren Fußball konzipiert.
Projekticon - Krombacher Westfalenpokal

Krombacher Westfalenpokal

Der Krombacher Westfalenpokal ist der Landespokal des FLVW.
Projekticon Pfeife Schiedsrichter

Schiri werden

Wie werde ich Schiedsrichter*in? Was passiert in der Ausbildung? Welche Voraussetzungen...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
0
Vereine
Sind Teil der Sportfamilie im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW)
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Vaihinger
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon