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Quelle: D. Rotter

Vor Beginn der Sommersaison haben sich die Sprinter*innen des goldgas Talent-Teams am Samstag zu einem Tageslehrgang an der Bobbahn in Winterberg getroffen. Der Lehrgang wurde durchgeführt vom FLVW-Teamleiter „Sprint“ und Athletiktrainer des Nordrhein-Westfälischen Bob- und Schlittensportverbandes, Heiner Preute.

Inhalte waren neben einem Einblick in die elementaren Grundzüge des Bob- und Skeletonsports in zwei Trainingseinheiten vor allem die Beschleunigung des Übungsschlittens. In Verbindung mit der Zeitmessung entwickelte sich daraus schnell ein Wettkampf, wer den Übungsschlitten am besten beschleunigen und nach 50 Meter die „Schallmauer“ von 10 m/s übertreffen konnte. Allen Athlet*innen hat dieses ungewöhnliche Sprinttraining sehr viel Spaß gemacht, bei der auch mentale Grenzen ausgelotet wurden.

[Dieter Rotter]
 

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