Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Verbandstag 2025
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport 6/2025

      WestfalenSport 6/2025 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Punktespiel
    • Schiri-Kampagne Hauptmotiv

      Anpfiff für deine Schiri-Karriere. Starte jetzt durch!

      Deine Chance, auf dem Platz durchzustarten. Jetzt Schiri werden!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Grundschulfestival
      • Schulfußball / Kita
      • Ferienfreizeiten
    • Kindertrainer Zertifikat Solidartopf Menüpromo 1

      Kindertrainer*innen-Zertifikate

      Jetzt kostenlos als Kindertrainer*in qualifizieren!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • DFB-Punktespiel FLVW 2025

      DFB-Punktespiel

      Die zweite Auflage des DFB-Punktespiels ist gestartet! Jetzt mitmachen und Prämien abst...
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Leadership-Programme
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Talententdecker
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. R5K-Tour: Die neue Rennserie für Nachwuchsläufer*innen
Live

R5K-Tour: Die neue Rennserie für Nachwuchsläufer*innen

Logo R5K-Tour 2023
Quelle: DLV / leichtathletik.de

DLV und German Road Races gemeinsam auf Talentsuche: Vier Straßenrennen für 16- bis 22-Jährige über fünf Kilometer vor großem Publikum in Hannover, Paderborn, Hamburg und Berlin bilden die neue R5K-Tour. Der Gesamtsieg wird mit Preisgeld und einem kostenlosen Trainingslager belohnt. Das Finale steigt beim BMW Berlin-Marathon.

Deutschland sucht die schnellsten Nachwuchsläuferinnen und -läufer über fünf Kilometer auf der Straße: Am 25. März 2023 startet in Hannover die erste R5K-Tour. R5K – das sind im ersten Jahr vier Fünf-Kilometer-Rennen in vier deutschen Städten: Hannover, Paderborn, Hamburg und am Ende das große Finale beim BMW Berlin-Marathon in der Hauptstadt. Mitlaufen können alle Talente zwischen 12 und 22 Jahren.

In den Klassen U23 (Jahrgänge 2001 bis 2003) und U20 (Jahrgänge 2004 bis 2007) geht es in der Gesamtwertung der vier Rennen um Preisgelder und um die kostenlose Teilnahme an einem Trainingslager des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV). In allen Altersklassen wollen DLV und German Road Races (GRR) gemeinsam neue Talente entdecken. GRR ist als Vereinigung der großen Laufevents im deutschsprachigen Raum die Interessenvertretung für den Laufsport auf der Straße.

„Wir haben die Serie gemeinsam initiiert, um die talentiertesten Jugendlichen aus den Leichtathletik-Vereinen, aber auch diejenigen, die ganz ohne Bindung an die organisierte Leichtathletik schnell unterwegs sind, in professionell organisierten Straßenrennen vor großem Publikum zusammenzubringen“, sagt Jürgen Lock, der bei GRR als Geschäftsführer von SCC Events, den Machern des Berlin-Marathon und Initiator des Marathon Teams Berlin, maßgeblich daran beteiligt war, dass das Finale der neuen Serie im Rahmen des Marathons in Berlin am 23. September ausgetragen werden kann. „Damit eröffnen wir den jungen Talenten die größte Bühne, die der deutsche Laufsport zu bieten hat“, freut sich Werner Klein, der als Teamleiter für den Elite-Laufsport im DLV verantwortlich ist.
 

Wer vorn sein will, muss bei zwei Rennen und beim Finale schnell sein

Um in der Gesamtwertung der R5K-Tour vorn zu landen, reicht es nicht, einmal schnell zu sein. Mindestens drei Starts bei den vier Rennen sind Pflicht. Einer davon muss beim Finale in Berlin sein. Am Ende gewinnt, wer in der Addition des Ergebnisses von Berlin mit den beiden schnellsten Zeiten bei den vorhergehenden RK5-Läufen die schnellste Zeit hat (2+1-Regel).

Den Auftakt zur R5K-Tour 2023 bildet ein Fünf-Kilometer-Rennen am Vortag des ADAC Marathon Hannover. Am Samstag, 25. März, geht es auf einem 800-Meter-Rundkurs in der City um die ersten schnellen Zeiten. Start und Ziel sind am Neuen Rathaus, wo auch das Herz des ADAC Marathon Hannover schlägt. Der Startschuss zu dem Rennen auf der offiziell vermessenen Strecke erfolgt um 16:15 Uhr – wenn mit Amanal Petros, Julian Wanders und Rabea Schöneborn die großen Favoriten für den ADAC Marathon Hannover schon in der Stadt sind.
 
„Wir sind überzeugt davon, dass die jungen Läuferinnen und Läufer in Hannover zum Auftakt der neuen Serie die Atmosphäre eines der größten Laufevents in Deutschlands fast wie die Elite-Athleten und -Athletinnen erleben werden“, sagt Steffi Eichel, Race-Direktorin des Marathons in Hannover.
 

Von Hannover nach Berlin: Die R5K-Tour 2023 auf einen Blick:

  • Sa, 25.03. 5K – ADAC Marathon Hannover
  • Sa, 08.04. 5K – Paderborner Osterlauf
  • Sa, 03.09. 5K – Alsterlauf Hamburg
  • Sa, 23.09. 5K – Berlin Marathon

Weitere Informationen:

  • Mehr Informationen unter www.r5k-tour.de
[leichtathletik.de]
 

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Anmeldung zum 4. Infotag „Klimaschutz und nachhaltiger Sport“ gestartet

Anmeldung zum 4. Infotag „Klimaschutz und nachhaltiger Sport“ gesta...

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) lädt alle Vereinsvertreter*inn...
LG Olympia Dortmund Feature

Vier westfälische Clubs in der DLV-Vereinsrangliste 2025 vertreten

Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) hat am Dienstag die Vereinsrangliste für das ...
Vereinsmanager C SportCentrum Kaiserau

Vereinsmanager*innen gehen nächsten Schritt der Qualifizierung

Ausgebildete Vereinsmanagerinnen und -manager im Fußball sind befähigt, den geschäftlic...
Hans Schmidt

Hans Schmidt feierte seinen 80. Geburtstag

Hans Schmidt, der in der vergangenen Woche seinen 80. Geburtstag feierte, gehört zu jen...
U23 Länderspiel Bochum-Wattenscheid

Tickets für U23-Länderspiel in Bochum-Wattenscheid ab sofort verfügbar

Für die deutsche U23-Nationalmannschaft der Frauen steht im März 2026 das erste Heimspi...
Futsal Hallenpokal der Frauen

Frauen-Teams spielen am Samstag um den Futsal-Hallenpokal

Für die Frauen geht es an diesem Samstag (7. Februar) um den westfälischen Futsal-Halle...
AOK Talentetag

Sichtungsteam nimmt beim AOK-Talentetag 90 Spielerinnen unter die Lupe

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) hat am Wochenende beim AOK-Tal...
Sprecher Leichtathletik

Sprecher-Workshop mit positiver Resonanz

Um dem zunehmenden Mangel an Moderatorinnen und Moderatoren für Veranstaltungen auf den...
goldgas Vertragsverlängerung

Nachhaltige Talentförderung: goldgas und FLVW vertiefen ihre Partne...

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) und der bundesweite Energieanb...
Walking Football Feature (2)

Nächster Lehrgang für das Walking Football Trainer-Zertifikat

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) bietet ab Mitte Februar bereit...
Marco Sietmann

Starke Vorstellungen bei den westfälischen Hallenmeisterschaften

Ein Feuerwerk von starken Leistungen brannten am Wochenende die rund 900 gemeldeten wes...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 2857 Einträge
Promobox Wiso

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
07.02.2026

Fußball

FLVW-Hallenpokal der Frauen

12.02. - 24.03.2026

Kinderfußball

Kindertrainer*innen-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Minden

12.02. - 16.02.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Dortmund

14.02. - 15.02.2026

Tagung

U30-Meeting 2026 - Kostenlsoes Netzwerktreffen für das junge Ehrenamt

14.02. - 22.02.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Soest

17.02. - 23.03.2026

Kinderfußball

Kindertrainer*innen-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Gelsenkirchen (3)

Zurücksetzen
noch 33 Einträge
Laufkalender Promobox (2)

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon - KiFuß

KiFuß

Der FLVW bietet den Vereinen und Schulen verschiedene Spielabzeichen an. Zum einen erhä...
Projekticon - MaM

Vereinsmitarbeitende

Beim Mitarbeitermanagement handelt es sich um ein umfassendes Programm zur langfristige...
Projekticon - DFB

DFBnet

DFBnet Verein und DFBnet Finanz sind internetbasierte Programme, die handelnde Personen...
Projekt-Icon Lauf- und Walkingkalender

Lauf- und Walkingkalender

Alles auf einen Blick: Auf mehr als 130 Seiten finden Sportler*innen alle geplanten Lau...
Projekt-Icon B-Lizenz

B-Lizenz

Die B-Lizenz ist für Trainer*innen im leistungsorientieren Fußball konzipiert.

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge
Promobox WestfalenSport 6/2025

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
0
Veranstaltungen
Richten der FLVW und seine Kreise in einem Jahr für Vereine und Mitglieder aus
0
Ehrenamtliche
Der Wert der Arbeitskraft des Ehrenamts in Westfalen beläuft sich auf 296,42 Mio. €
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon