Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Verbandstag 2025
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport 6/2025

      WestfalenSport 6/2025 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Punktespiel
    • Schiri-Kampagne Hauptmotiv

      Anpfiff für deine Schiri-Karriere. Starte jetzt durch!

      Deine Chance, auf dem Platz durchzustarten. Jetzt Schiri werden!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Schulfußball / Kita
      • Grundschulfestival
      • Ferienfreizeiten
    • Kindertrainer Zertifikat Solidartopf Menüpromo 1

      Kindertrainer*innen-Zertifikate

      Jetzt kostenlos als Kindertrainer*in qualifizieren!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • DFB-Punktespiel FLVW 2025

      DFB-Punktespiel

      Die zweite Auflage des DFB-Punktespiels ist gestartet! Jetzt mitmachen und Prämien abst...
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Leadership-Programme
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Talententdecker
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. R5K-Tour: Die neue Rennserie für Nachwuchsläufer*innen
Live

R5K-Tour: Die neue Rennserie für Nachwuchsläufer*innen

Logo R5K-Tour 2023
Quelle: DLV / leichtathletik.de

DLV und German Road Races gemeinsam auf Talentsuche: Vier Straßenrennen für 16- bis 22-Jährige über fünf Kilometer vor großem Publikum in Hannover, Paderborn, Hamburg und Berlin bilden die neue R5K-Tour. Der Gesamtsieg wird mit Preisgeld und einem kostenlosen Trainingslager belohnt. Das Finale steigt beim BMW Berlin-Marathon.

Deutschland sucht die schnellsten Nachwuchsläuferinnen und -läufer über fünf Kilometer auf der Straße: Am 25. März 2023 startet in Hannover die erste R5K-Tour. R5K – das sind im ersten Jahr vier Fünf-Kilometer-Rennen in vier deutschen Städten: Hannover, Paderborn, Hamburg und am Ende das große Finale beim BMW Berlin-Marathon in der Hauptstadt. Mitlaufen können alle Talente zwischen 12 und 22 Jahren.

In den Klassen U23 (Jahrgänge 2001 bis 2003) und U20 (Jahrgänge 2004 bis 2007) geht es in der Gesamtwertung der vier Rennen um Preisgelder und um die kostenlose Teilnahme an einem Trainingslager des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV). In allen Altersklassen wollen DLV und German Road Races (GRR) gemeinsam neue Talente entdecken. GRR ist als Vereinigung der großen Laufevents im deutschsprachigen Raum die Interessenvertretung für den Laufsport auf der Straße.

„Wir haben die Serie gemeinsam initiiert, um die talentiertesten Jugendlichen aus den Leichtathletik-Vereinen, aber auch diejenigen, die ganz ohne Bindung an die organisierte Leichtathletik schnell unterwegs sind, in professionell organisierten Straßenrennen vor großem Publikum zusammenzubringen“, sagt Jürgen Lock, der bei GRR als Geschäftsführer von SCC Events, den Machern des Berlin-Marathon und Initiator des Marathon Teams Berlin, maßgeblich daran beteiligt war, dass das Finale der neuen Serie im Rahmen des Marathons in Berlin am 23. September ausgetragen werden kann. „Damit eröffnen wir den jungen Talenten die größte Bühne, die der deutsche Laufsport zu bieten hat“, freut sich Werner Klein, der als Teamleiter für den Elite-Laufsport im DLV verantwortlich ist.
 

Wer vorn sein will, muss bei zwei Rennen und beim Finale schnell sein

Um in der Gesamtwertung der R5K-Tour vorn zu landen, reicht es nicht, einmal schnell zu sein. Mindestens drei Starts bei den vier Rennen sind Pflicht. Einer davon muss beim Finale in Berlin sein. Am Ende gewinnt, wer in der Addition des Ergebnisses von Berlin mit den beiden schnellsten Zeiten bei den vorhergehenden RK5-Läufen die schnellste Zeit hat (2+1-Regel).

Den Auftakt zur R5K-Tour 2023 bildet ein Fünf-Kilometer-Rennen am Vortag des ADAC Marathon Hannover. Am Samstag, 25. März, geht es auf einem 800-Meter-Rundkurs in der City um die ersten schnellen Zeiten. Start und Ziel sind am Neuen Rathaus, wo auch das Herz des ADAC Marathon Hannover schlägt. Der Startschuss zu dem Rennen auf der offiziell vermessenen Strecke erfolgt um 16:15 Uhr – wenn mit Amanal Petros, Julian Wanders und Rabea Schöneborn die großen Favoriten für den ADAC Marathon Hannover schon in der Stadt sind.
 
„Wir sind überzeugt davon, dass die jungen Läuferinnen und Läufer in Hannover zum Auftakt der neuen Serie die Atmosphäre eines der größten Laufevents in Deutschlands fast wie die Elite-Athleten und -Athletinnen erleben werden“, sagt Steffi Eichel, Race-Direktorin des Marathons in Hannover.
 

Von Hannover nach Berlin: Die R5K-Tour 2023 auf einen Blick:

  • Sa, 25.03. 5K – ADAC Marathon Hannover
  • Sa, 08.04. 5K – Paderborner Osterlauf
  • Sa, 03.09. 5K – Alsterlauf Hamburg
  • Sa, 23.09. 5K – Berlin Marathon

Weitere Informationen:

  • Mehr Informationen unter www.r5k-tour.de
[leichtathletik.de]
 

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Krombacher Westfalenpokal Auslosung Halbfinale 2023 (2)

Das sind die Halbfinal-Begegnungen im Krombacher Westfalenpokal

Die Paarungen im Halbfinale um den Krombacher Westfalenpokal 2025/26 stehen fest: Die b...
Ball Bälle Feature

Eignungstest für Kompaktlehrgang C-/B-Lizenz

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) hat einen weiteren Kompaktlehr...
Rekord Staffel TV Refrath

M60-Master-Staffel-Team verbessert Weltrekord in Dortmund

Innerhalb des „Run & Fly“-Meetings der LG Olympia Dortmund wurde in der selten gelaufen...
SC Peckeloh gegen Sportfreunde Lotte

Krombacher Westfalenpokal: Letzter Halbfinalist steht fest

Am Mittwochabend fand die letzte noch ausstehende Partie im Viertelfinale des Krombache...
AOK Talententdecker

FLVW und AOK starten gemeinsam Talententdecker-Partnerschaft

Ergänzend zur langjährigen und erfolgreichen Gesundheitspartnerschaft haben der Fußball...
Auslosung Krombacher Westfalenpokal

Heute letztes Viertelfinale, morgen Auslosung im Krombacher Westfal...

Es geht wieder los: Heute Abend steht das vierte Viertelfinale im Krombacher Westfalenp...
U30 Meeting 2026 Gruppe

Aus Liebe zum Sport – U30-Meeting des FLVW am Valentinstag

Die Liebe zum Sport haben rund 30 Ehrenamtliche zwischen 16 und 30 Jahren wörtlich geno...
Staffelleiter 2026 Präsenztag

Erfolgreicher Präsenztag bei Staffelleiter-Zertifizierung

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) führt seit wenigen Jahren als ...
Neele Schuten mit Trainer Heiner Preute

Neele Schuten: "Für Olympia gibt man alles!"

Neele Schuten geht am kommenden Wochenende bei den Olympischen Winterspielen als Anschi...
DLV Jugendlager

Ausschreibung zum DLV-Jugendlager in Wattenscheid gestartet

Anlässlich der Deutschen Meisterschaften der Frauen und Männer findet das DLV-Jugendlag...
Perspektivkader

Schiedsrichter-Perspektivkader zur Weiterbildung im SportCentrum Ka...

Ein intensives und zugleich gelungenes Weiterbildungswochenende verbrachte der Schiedsr...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 2884 Einträge
Sportplatzwochen 2026 Promobox

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
20.02. - 22.02.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Ahaus-Coesfeld

21.02. - 07.03.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang der FLVW-Kreise Minden/Herford/Lübbecke

24.02.2026

FLVW-Liveschalte

Amateursport in der Kommunalpolitik

25.02. - 15.03.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Lippstadt

26.02. - 24.03.2026

Kinderfußball

Kindertrainer*innen-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Ahaus / Coesfeld (2)

27.02. - 10.03.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Iserlohn

Zurücksetzen
noch 34 Einträge
Promobox neu Krombacher Westfalenpokal

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon - DFB

DFBnet

DFBnet Verein und DFBnet Finanz sind internetbasierte Programme, die handelnde Personen...
Projekt-Icon Junior-Coach

DFB Junior Coach

Von der Schul- auf die Trainerbank: Das Projekt Junior Coach ermöglicht Schüler*innen d...
Projekt-Icon Lauf- und Walkingkalender

Lauf- und Walkingkalender

Alles auf einen Blick: Auf mehr als 130 Seiten finden Sportler*innen alle geplanten Lau...
Projekticon - MaM

Vereinsmitarbeitende

Beim Mitarbeitermanagement handelt es sich um ein umfassendes Programm zur langfristige...
Projekticon - Krombacher Westfalenpokal

Krombacher Westfalenpokal

Der Krombacher Westfalenpokal ist der Landespokal des FLVW.

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge
Laufkalender Promobox (2)

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
0 M
Mitglieder
Nach Mitgliederzahlen zweitgrößter Verband im DFB und DLV
0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Vereine
Sind Teil der Sportfamilie im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW)
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon