Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport 5/2025 16x9

      WestfalenSport 5/2025 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Punktespiel
    • Schiri-Kampagne Hauptmotiv

      Anpfiff für deine Schiri-Karriere. Starte jetzt durch!

      Deine Chance, auf dem Platz durchzustarten. Jetzt Schiri werden!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Grundschulfestival
      • Schulfußball / Kita
      • Ferienfreizeiten
    • Kindertrainer Zertifikat Solidartopf Menüpromo 1

      Kindertrainer*innen-Zertifikate

      Jetzt kostenlos als Kindertrainer*in qualifizieren!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • DFB-Punktespiel FLVW 2025

      DFB-Punktespiel

      Die zweite Auflage des DFB-Punktespiels ist gestartet! Jetzt mitmachen und Prämien abst...
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Leadership-Programme
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. Medaillenregen für die Marathon-Frauen der LSF Münster in Köln
Live

Medaillenregen für die Marathon-Frauen der LSF Münster in Köln

LSF Münster Frauen Köln Marathon
Quelle: Arne Fischer
Das erfolgreiche Trio der LSF Münster in Köln: Jana Kappenberg, Verena Vogt, und Raija Schmidt (v. l.).

Die am vergangenen Wochenende (1. Oktober) im Rahmen des 25. Köln-Marathon durchgeführten Deutschen Marathon-Meisterschaften waren für drei Athletinnen aus Westfalen eine wahre Goldgrube: Verena Vogt, Jana Kappenberg und Raija Schmidt von den Laufsportfreunden Münster hatten sich viel vorgenommen. Dass es aber so erfolgreich für sie lief, war im Vorfeld nicht unbedingt zu erwarten gewesen.

Bereits im Frühjahr hatten die drei Frauen bei den Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Freiburg gezeigt, welches Potential in ihnen schlummert. Sie waren dort mit dem Ziel hingefahren, möglichst in der Altersklassen-Mannschaftswertung einen Platz auf dem Podium zu ergattern. Am Ende liefen die drei dort zu einer neuen deutschen Altersklassen-Mannschaftsbestleitung in der W40/45, gewürzt mit zwei Altersklassen-Einzelsiegen in der W40 (Verena Vogt) und W45 (Jana Kappenberg).


Starker Start in Köln

Nach dem Erfolg in Freiburg entstand die Idee, auch bei der Marathon-DM in Köln den Versuch zu starten und eine gute Platzierung in der Mannschaftswertung zu erreichen. Die drei erfahrenen LSF-Athletinnen teilten sich den Lauf perfekt ein und konnten fast ebenmäßige Kilometerzeiten über die volle Distanz abliefern. Der eher schwierige Streckenverlauf zeigte sich nur in minimalen Abweichungen, das gewählte Renn-Tempo passte. Schon früh konnte sich das Trio sehr weit vorn im Frauenfeld positionieren, Raija Schmidt hielt den Anschluss auf Position 15.

Spannend wurde es dann ab der magischen 30-km-Marke. Verena Cerna vom SSV Ulm konnte das angegangene Tempo auf den verbleibenden Kilometern nicht mehr halten. Das war die Chance für die erfahrenen Läuferinnen Verena Vogt und Jana Kappenberg. Etwa bei Kilometer 37 konnte Vogt die Ulmerin Cerna überholen, Jana Kappenberg fehlten im Zieleinlauf ein paar Körner, sonst wäre sie auch noch an Cerna vorbeigekommen. Raija Schmidt hingegen musste ab Kilometer 30 ihr Rennen dann allein gestalten, da die bis dahin in ihrem Umfeld laufenden Männer der Reihe nach Federn lassen mussten. Aber sie behielt die mentale Stärke und Fokussierung bei, eine möglichst gute Zeit zu laufen, um der Mannschaft zu einem guten Endresultat zu verhelfen.


Münsteraner Trio räumt zehn Mediallen ab

In der Auswertung des Marathons zeigte sich dann, welche reiche Ernte auf die Münsteranerinnen wartete: Verena Vogt hat nach 2:46:55 Stunden den Marathon als dritte Frau im Gesamteinlauf gefinisht und errang damit völlig unerwartet in der Meisterschaftswertung neben der Goldmedaille in der W40 auch noch die Bronzemedaille in der Gesamtwertung der Frauen. Für Jana Kappenberg gab es nach 2:47:59 Std. die Goldmedaille in der W45, Raija Schmidt wurde in der gleichen Altersklasse für ihre 2:57:46 Std. mit der Silbermedaille belohnt.

Und auch das eigentliche Ziel – die Mannschaftswertung – wurde perfekt erreicht. In der Summe der Zeiten ergibt sich eine 8:32:40 Std in der W40/W45, was eine neue deutsche Altersklassen-Mannschaftsbestleitung bedeutet. Nebenbei stellten die Drei mit ihrer Team-Zeit auch die Siegermannschaft der Frauen, sodass sie gleich doppelt Gold für die Mannschaftsleistung mitnahmen. Die starke Gesamtbilanz des Trios: Zehn Medaillen, davon acht goldene und je eine silberne und bronzene Plakette.

[Arne Fischer]

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Lensterstrand 2025 Lense 3

Mit dem FLVW in die Sommerferien: Termine für Fußball-Freizeiten 20...

Die jährlichen Fußball-Ferien-Freizeiten des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes West...
Ehrung Leichtathletik

Westfälische Leichtathletik beispielgebend in der Durchführung von ...

Volles Haus in der Rotunde des SportCentrum Kaiserau: Zur Leichtathletik-Jahrestagung 2...
Dortmunder Hallen-Stadtmeisterschaft

Dortmunder Hallenstadtmeisterschaft feiert Jubiläum

Der Countdown läuft! Zum 40. Mal treffen sich mittlerweile alle Dortmunder Fußballverei...
Sepp Herberger Award 2024

Jetzt bewerben um die Sepp-Herberger-Awards 2026

Die Ausschreibung für die Sepp-Herberger-Awards 2026 ist gestartet. Ab sofort können si...
Talentiade Ibbenbüren (2)

Hervorragende Resonanz bei „Talentiade“ in Ibbenbüren

Unter der Leitung von Jutta Frommeyer wurde am letzten November-Samstag in der Kreisspo...
Ria Röhm

Ein Tag mit goldgas Talent Ria Röhm

Volle Stadien, der Lauf um Gold für das eigene Land – ein großer Traum für viele Nachwu...
Danke Ehrenamt 2025

Ohne Ehrenamt kein Fußball: Der deutsche Fußball sagt Danke

Rund um den Internationalen Tag des Ehrenamts am heutigen 5. Dezember setzen der Deutsc...
Ehrenamtsfest Unna-Hamm

FLVW-Kreis Unna-Hamm sagt „Danke ans Ehrenamt“

Es gibt ihn, den Internationalen Tag des Ehrenamtes. Weltweit wird er alljährlich heute...
Silas Zahlten Cross DM

Fünf westfälische Athlet*innen für die Cross-EM nominiert

Das Aufgebot für die Cross-Europameisterschaft steht: Der Deutsche Leichtathletik-Verba...
SG Wattenscheid gegen FC Gütersloh

Packendes Viertelfinale im Krombacher Westfalenpokal: Gütersloh im ...

Spannender Abend im Lohrheidestadion: Die Viertelfinal-Partie im Krombacher Westfalenpo...
DFL Logo Feature Getty

DFL belohnt Amateurvereine mit Ausbildungshonorierung

Die DFL Deutsche Fußball Liga hat in diesen Tagen wieder Vereine unterhalb der 3. Liga ...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 2773 Einträge
Promobox neu Krombacher Westfalenpokal

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
02.01. - 04.01.2026

Fußball

ARAG Cup 2026: Vorrunden-Turnier Gruppe A

05.01. - 07.01.2026

Fußball

ARAG Cup 2026: Vorrunden-Turnier Gruppe B

06.01. - 14.01.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Lüdenscheid

15.01. - 20.01.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Hagen

19.01.2026

FLVW-Liveschalte

Social Media – Schwerpunkt Bewegtbild

23.01. - 01.02.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Siegen-Wittgenstein

Zurücksetzen
noch 17 Einträge
WestfalenSport 5/2025 Promobox

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon Pfeife Schiedsrichter

Schiri werden

Wie werde ich Schiedsrichter*in? Was passiert in der Ausbildung? Welche Voraussetzungen...
Projekticon - KiFuß

KiFuß

Der FLVW bietet den Vereinen und Schulen verschiedene Spielabzeichen an. Zum einen erhä...
Projekticon - Fairplay Ampel

FairPlay-Ampel

Rot, gelb, grün: Mit der FairPlay-Ampel des FLVW wird das Thema der Wertebildung ab sof...
Projekt-Icon Lehrgänge Leichtathletik

Lehrgangsplan Leichtathletik

Vielfältige Qualifizierungsangebote in der westfälischen Leichtathletik finden Sie imme...
Projekticon - Broschüre

Leistungsbroschüre

Der FLVW ist für Sie da! Den Beweis dafür können Sie nun als PDF-Datei herunterladen. A...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Vereine
Sind Teil der Sportfamilie im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW)
0
Ehrenamtliche
Der Wert der Arbeitskraft des Ehrenamts in Westfalen beläuft sich auf 296,42 Mio. €
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Vaihinger
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon