Auf der 400-Meter-Strecke gibt es kein Pardon, denn der Wettbewerb ist ein einziger Kampf um Sauerstoff. Wer auf dieser Distanz erfolgreich sein möchte, muss schnell sein und über jede Menge Stehvermögen verfügen. Diese beiden Eigenschaften bringt Bastian Sundermann (LG Brillux Münster) mit, der bei den deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften in Dortmund nach einem spannenden Finish in 48,23 Sekunden vor zu Gold stürmte.