Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Verbandstag 2025
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • Stimmfahne Feature Abstimmung Verbandsjugendtag 2025

      Verbandstag 2025

      Das erste Halbjahr 2025 steht für den FLVW ganz im Zeichen der Wahlen: Am Samstag, 14...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Super Greenkeeper 2025

      SUPER GREENKEEPER 2025

      Der FLVW und sein Exklusiv Partner Husqvarna möchten sich bei allen Platzwart*innen für...
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Grundschulfestival
      • Schule, Kita & Fußball
      • Ferienfreizeiten
    • Kindertrainer Zertifikat Solidartopf Menüpromo 1

      Kindertrainer*innen-Zertifikate

      Jetzt kostenlos als Kindertrainer*in qualifizieren!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Lauf- und Walkingkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • FORSTETAL600 Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender 2025 16x9

      Lauf- und Walkingkalender 2025

      Alles auf einen Blick: Auf 120 Seiten finden Sportler*innen die geplanten Lauf...
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
      • Expert*innen-Gespräch Finanzen/Steuern
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • LSB NRW Schreiben Junges Ehrenamt

      U30-Leadership-Programm

      Bewirb dich jetzt für das U30-Leadership-Programm des FLVW!
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Leadership-Programme
      • Vereinsmanager Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Alle Themen und Termine 2025

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelde...
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. Das sind die kostenlosen Workshops beim Gesundheitskongress (2/3)
Live

Das sind die kostenlosen Workshops beim Gesundheitskongress (2/3)

Gesundheitskongress

Am Samstag, 12. November feiert der Gesundheitskongress im SportCentrum Kaiserau Premiere. Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) möchte gemeinsam mit seinem Gesundheitspartner, der AOK NordWest, das Thema Sport und Gesundheit stärken und lädt alle Interessierten zum kostenlosen Gesundheitskongress mit dem Fokus „Prävention in Verein & Alltag“ in das SportCentrum Kaiserau ein. Neben den Impulsvorträgen der Top-Referent*innen haben alle Teilnehmer*innen die Möglichkeit, zwei kostenlose Workshops zu absolvieren.

Insgesamt stehen in den beiden Workshop-Phasen (Vor- und Nachmittag) zwölf Angebote zur Auswahl. Wir stellen im zweiten von drei Teilen die Workshops (→ hier zu Teil 1) nacheinander vor – eine komplette Übersicht sowie alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie auf sport-trifft-gesundheit.de.

FairPlay-Ampel: Wertevermittlung im Jugendsport
(Referent: Alexander Lüggert / Vormittags-Workshop)

Unsere Sportplätze sollen ein positiver Ort sein, an dem auch über den Sport hinaus Gemeinschaft erlebt werden soll. Aus diesem Grund wurde die FairPlay-Ampel entwickelt. Diese soll für gegenseitiges Verständnis und Wertebildung im Kinderfußball stehen und das schwierige Thema schon bei den kleinen Sportler*innen anstoßen. So wird im besten Fall eine flächendeckende Grundlage geschaffen, die für ein faires und wertbasiertes Miteinander auf und neben dem Platz sorgt. In diesem Workshop wird die FairPlay-Ampel vorgestellt und es werden Impulse für eine erfolgreiche Umsetzung mit auf den Weg gegeben.

Funktionelles Workout als Grundlage für Laufen und Walking
(Referent: Winfried Vonstein / Vormittags-Workshop)

Funktionsgymnastik mit ihren Ausprägungen Stabilisation und Mobilisation ist die Grundlage allgemeiner und sportartspezifischer Bewegungsformen und dient der notwendigen muskulären Sicherung als dafür unabdingbare Voraussetzung. Im Workshop mit dem erfolgreichen Trainer (u.a. Medaillengewinnen bei Olympischen Spielen, WM/EM U20) werden die wichtigsten Grundlagen dargestellt und in Form eines Zirkeltrainings für Lauf und Walking mit den Teilnehmer*innen praktisch durchgeführt.

Die richtige Ernährung vor, während und nach dem Sport
(Referent*innen: Janine Schönenbrücher & David Seepe / Vor- und Nachmittags-Workshop)

Gute Vorbereitung vor, während und nach dem Sport vergrößert die Unabhängigkeit und verbessert die Leistungsfähigkeit. Doch was sollte man vor, während und nach dem Sport zu sich nehmen? Welche Lebensmittel sind besonders zu empfehlen und wie lassen sich gesunde Speisen in kurzer Zeit zubereiten? Die Spezialistin für Ernährungsberatung und der stellvertretende Küchenleiter des SportCentrum, welcher auch Teil des Kochteams der Fußball-Nationalmannschaft ist, geben bei ihrem gemeinsamen Workshop nicht nur spannenden Input zur Beantwortung dieser Fragen mit auf den Weg, sondern vermitteln auch praktische Tipps für den Trainingsalltag.

LifeKinetik® - Wir bringen Ihr Gehirn in Bewegung
(Referent: Rouven Schirp / Vormittags-Workshop)

Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. Life Kinetik ist ein Training für jedes Alter, das Spaß macht und Sie dabei unterstützt, Ihren Handlungsspielraum in allen Lebensbereichen zu erhöhen. Mit Hilfe von koordinativen und visuellen Übungen, welche stets mit kognitiven Aufgaben kombiniert werden, wird das Gehirn gefordert und trainiert. Dabei wird keine Übung so lange trainiert, bis eine Automatisierung eintritt, da sie dann keine Herausforderung mehr für unser Gehirn darstellt – Abwechslung und Spaß sind garantiert! Die Übungen schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so, das „schlummernde“ geistige Potential zu wecken. Der Workshop kombiniert Theorie und Praxis, wodurch die Philosophie unseres Trainings für alle Teilnehmer*innen greifbar wird. Spezielle Sportbekleidung wird nicht benötigt, auch kommt niemand ins Schwitzen.
Das vollständige Programm, alle Workshops im Überblick sowie die kostenlose Anmeldemöglichkeit finden Sie auf sport-trifft-gesundheit.de.


Weitere Informationen:

  • sport-trifft-gesundheit.de
  • Das sind die kostenlosen Workshops beim Gesundheitskongress (1/3)
  • Gesundheitskongress feiert am 12. November Premiere
  • Top-Referent*innen beim kostenlosen Gesundheitskongress in Kaiserau
[FLVW.de]

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
FLVW Fahne Feature

Überkreisliche Staffeleinteilung: VFA tagt in dieser Woche

In dieser Woche wird der Verbands-Fußball-Ausschuss (VFA) die Staffeleinteilung der...
Startblock Westfälische Hallenmeisterschaft 2023

Startpassbeantragung der Altersklassen U12 und U10 sowie Änderung d...

Im Zuge datenschutzrechtlicher Vorgaben hat der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) die...
Trainer-Kongress C- und B-Lizenz 2025

FLVW führt erfolgreich Trainer-Kongress B- und C-Lizenz durch

Volles Haus beim Trainer-Kongress des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfale...
Sieger Krombacher Ü40 Westfalen Cup 2025

Torreiche Krombacher Westfalen Ü-Cups und Westfalenmeisterschaften

Vier Titel wurden am (28. / 29. Juni) auf der Sportanlage an der Jahnstraße in Kaiser...
WestfalenSport Titel 3/2025

WestfalenSport 3/2025 ist online: Alles zum FLVW-Verbandstag

Das höchste parlamentarische Gremium des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfale...
Stabile Sache Zeit für Schule

Beim Schul-Aktionstag mitmachen und Campus-Besuch gewinnen

Bewegung tut gut – dem Körper und Geist. Regelmäßige Bewegungspausen im Schulalltag...
Super Greenkeeper 2025 3. Welle

Jetzt mitmachen: Wer wird SUPER GREENKEEPER 2025?

Die letzte Anmeldephase beginnt und der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfale...
Schiri-Werbung Kreispokal-Finale Ahaus Coesfeld

Schiris werben Neulinge beim Kreispokal-Finaltag

Traditionell an Christi Himmelfahrt (29. Mai) fand in Oeding das Kreispokalfinale der...
Lauftreff

Einladung zum digitalen TREFFaustausch am 1. Juli

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) lädt alle Lauf-, Walking...
Referees Run 2025

Referees Run 2025: Lauf-Highlight für westfälische Schiris

Am vergangenen Samstag wurde Borgholzhausen erneut zum Treffpunkt sportlich aktiver...
Ü-Fußball Feature (3)

Turnier-Vierer-Pack: Krombacher Westfalen Ü-Cups und Westfalenmeist...

Vier Titel werden am kommenden Wochenende (28. / 29. Juni) auf der Sportanlage an der...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 2490 Einträge

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
21.05. - 08.07.2025

Kinderfußball

Kindertrainer-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Dortmund

02.06. - 08.07.2025

Kinderfußball

Kindertrainer-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Iserlohn

04.06. - 15.07.2025

Kinderfußball

Kindertrainer-Zeritfikat: Angebot im FLVW-Kreis Hagen

04.06. - 08.07.2025

Kinderfußball

Kindertrainer-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Ahaus/Coesfeld

04.06. - 09.07.2025

Kinderfußball

Kindertrainer-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Siegen/Wittgenstein

05.06. - 08.07.2025

Kinderfußball

Kindertrainer-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Paderborn

Zurücksetzen
noch 42 Einträge
Promobox Solidartopf

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon Pfeife Schiedsrichter

Schiri werden

Wie werde ich Schiedsrichter*in? Was passiert in der Ausbildung? Welche Voraussetzunge...
Projekticon - Fairplay Ampel

FairPlay-Ampel

Rot, gelb, grün: Mit der FairPlay-Ampel des FLVW wird das Thema der Wertebildung ab...
Projekticon - Mädchen

Tag des Mädchenfußballs

Beim "Tag des Mädchenfußballs" sollen Kickerinnen für den Vereinsfußball motiviert...
Projekt-Icon Junior-Coach

DFB Junior Coach

Von der Schul- auf die Trainerbank: Das Projekt Junior Coach ermöglicht Schüler*inne...
Projekt-Icon Lauf- und Walkingkalender

Lauf- und Walkingkalender

Alles auf einen Blick: Auf mehr als 130 Seiten finden Sportler*innen alle geplanten Lauf...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0
Vereine
Sind Teil der Sportfamilie im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW)
0
Kampfrichter*innen
Sorgen für einen reibungslosen Ablauf im Wettkampfwesen
0 M
Mitglieder
Nach Mitgliederzahlen zweitgrößter Verband im DFB und DLV
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Vaihinger
  • Husqvarna