Quelle: FLVW
Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) bietet am Samstag, 28. September eine Tagesfortbildung zum Thema „Einführung in das Tempotraining“ an. Die Veranstaltung findet von 9 bis 16 Uhr im SportCentrum Kaiserau statt. Aktuell sind noch Restplätze zu vergeben.
Das Tempotraining ist ein wichtiger Bestandteil des Trainings, um schneller laufen zu können. In der Fortbildung geht es darum, welche Methoden man im Training anwenden kann, wie man mit welcher Methode die Trainingseinheit gestalten sollte und worauf man bei den unterschiedlichen Methoden beim Tempotraining zu achten hat. Die Fortbildung wird mit 8 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung anerkannt.Die Anmeldung können sich alle Interessierte hier.
Ansprechperson:
LJ