Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Verbandstag 2025
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Zentrale Anlaufstelle
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport 3/2026 ist online

      WestfalenSport 3/2026 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen | TIN*Spielrecht
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Masterplan
      • DFB-Punktespiel
      • "Wir sind dran" – Kampagne zum DFB-Assist
    • Schiri-Kampagne Hauptmotiv

      Anpfiff für deine Schiri-Karriere. Starte jetzt durch!

      Deine Chance, auf dem Platz durchzustarten. Jetzt Schiri werden!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Schulfußball / Kita
      • Grundschulfestival
      • Ferienfreizeiten
    • Menüpromo Kinderfußball-Eventserie 2026

      Kinderfußball-Eventserie

      Ab sofort anmelden für die FLVW Kinderfußball-Eventserie 2026!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Club-Berater*innen
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • SUPER GREENKEEPER 2026

      SUPER GREENKEEPER 2026

      Der FLVW und sein Exklusiv Partner Husqvarna möchten sich bei allen Platzwart*innen für...
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Jugendtrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Leadership-Programme
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Talententdecker
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. Silas Zahlten läuft Westfalenrekord über fünf Kilometer
Live

Silas Zahlten läuft Westfalenrekord über fünf Kilometer

Silas Zahlten
Quelle: LG Brillux Münster
Silas Zahlten blieb satte 20 Sekunden unter dem alten U20-Westfalenrekord

Die Mittelstreckengruppe der LG Brillux Münster ist weiterhin in Rekordlaune: Drei Wochen nach Kerstin Schulze-Kalthoffs neuer westfälischer Bestmarke drückte Silas Zahlten beim ersten Formtest nach achtwöchiger Trainingsperiode den Fünf-Kilometer-Straßen-Westfalenrekord auf 15:05 Minuten. Auch Pia Schlattmann und Justin Lukas überzeugten mit persönlichen Bestzeiten.

Eine erste Standortbestimmung sollte es sein, der Wittener Abendlauf am Reformationstag. „Eigentlich wollten wir am Folgewochenende mit einem Crosslauf einsteigen, nach einem überzeugenden Laktat-Stufentest haben wir die Planung dann kurzfristig geändert“, so Trainer Jörg Riethues, der auch unter dem Eindruck des gelungenen Trainingslagers auf der Nordseeinsel Texel den flachen, schnellen Kurs am Kemnader See ausgewählt hatte.

Top-Athlet Silas Zahlten stellte sich dabei erstmals seit der U20-WM in Cali wieder einem ernsthaften Wettkampf. Die Lorbeeren der Saison 2022 sind längst Geschichte, der Blick richtet sich auf das zweite U20-Jahr. In Witten stellte Silas unter Beweis, dass der Formaufbau stimmt: Vom Start weg bildete er zusammen mit seinem Teamkollegen Justin Lukas das Führungsduo; bis Kilometer drei wechselten sich beide in der Tempoarbeit ab, ehe Silas mit einer leichten Beschleunigung enteilte. In 15:05 Minuten markierte der 18-Jährige nicht nur einen neuen Streckenrekord, er blieb auch satte 20 Sekunden unter dem alten U20-Westfalenrekord von Henrik Lindstrot (LG Olympia Dortmund).
 

Cross-Block steht bevor: Löningen und Turin im Visier

„Das Rennen zeigt mir, dass ich nach dem Trainingslager sehr fit bin. Ich nehme viel Motivation für die westfälischen Cross-Meisterschaften mit“, kommentierte Silas zufrieden. Die Meisterschaften des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW) finden am 12. November in Riesenbeck statt und bilden den Auftakt eines Cross-Zwischenblocks. Dieser wird Silas mindestens zu den deutschen Meisterschaften nach Löningen (26. November) führen, nach Möglichkeit sogar zu den Cross-Europameisterschaften in Turin (Italien, 12. Dezember). Die EM-Tickets vergibt der Deutsche Leichtathletikverband (DLV) am Rande der nationalen Meisterschaften.
 

Justin Lukas und Pia Schlattmann mit neuen Bestzeiten

Aber zurück zum Kemnader See, wo hinter Silas Zahlten auch Justin Lukas überzeugte: Als Zweitplatzierter heimste er eine neue persönliche Bestzeit (15:29 Minuten) ein und schob sich zugleich auf Platz sieben der westfälischen Jahresbestenliste. Justin knüpft damit an seine ausgezeichnete Bahnsaison an, die er mit hochwertigen Zeiten über 3.000 Meter (8:26,65 Minuten) und 1.500 Meter (3:53,59 Minuten) beendete. Komplettiert wurde das Podest in Witten von Jari Bender, der mit einem starken Schlusskilometer sicher die 16 Minuten knackte (15:48 Minuten).

Das Feld der Frauen führte Pia Schlattmann an. Die U20-Athletin teilte sich ihr erstes Fünf-Kilometer-Straßenrennen überhaupt optimal ein und lief in starken 18:12 Minuten als Siegerin ins Ziel. In Westfalen war 2022 nur eine Jugend-Athletin schneller. Auch Pia ist damit gut gerüstet für die Crossläufe, deren tiefes Geläuf allerdings wenig mit dem schnellen Straßenbelag gemein haben wird. Hinter Pia zeigte Friederike Straeten als Gesamt-Dritte in 18:56 Minuten, dass sie trotz hoher Arbeitsbelastung als Assistenzärztin am Universitätsklinikum Münster nach wie vor eine gleichermaßen leidenschaftliche wie leistungsstarke Läuferin ist.

[Frederik Töpel / LG Brillux Münster]
 

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Meisterschale

Neue Auf- und Abstiegsregelung sowie Durchführungsbestimmungen online

Der Verbands-Fußball-Ausschuss (VFA) des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfale...
Super Greenkeeper 2026 Letzte Chance

Anmeldeschluss am Sonntag – Jetzt noch zum SUPER GREENKEEPER anmelden

Der Countdown läuft: Noch bis Sonntag, 19. Juli können sich engagierte Vereinsmitgliede...
Jonathan Albustin EM Rieti

goldgas Talent Jonathan Albustin gewinnt EM-Bronze

Im ersten Finale der U18-EM haben Maximilian Rath und Jonathan Albustin dem deutschen T...
Deutsches Fußballmuseum Ferien

Im Fußballmuseum jetzt schon auf die neue Saison einstimmen

Endlich Ferien! Schon wieder Vorfreude! Wer sich die Wartezeit bis zum Bundesliga-Start...
Junior Coach Only Girls 2023

DFB-Mitgliederstatistik: Positive Zahlen auch für den FLVW

Nachdem der Deutsche Fußball-Bund (DFB) am Donnerstagmittag positive Entwicklungen anha...
Julian Nölke

Julian Nölke wird kommissarischer Vizepräsident Finanzen des FLVW

Der Verwaltungsrat des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW) hat Julia...
Kindertrainer Zertifikat

DFB-Statistik: Positive Signale bei Mädchenteams, Kindern und Schiris

Die offizielle DFB-Mitgliederstatistik der Saison 2025/26 zeigt, dass der Mädchen- und ...
Einwurf

Regeländerungen zur neuen Saison: Das wird wichtig

Mit Beginn der neuen Saison treten auch einige Anpassungen im Regelwerk in Kraft. Viele...
Feature FLVW

Qualifizierung für den Vereinsvorstand

Ende August startet im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) wieder ein ...
Alissa Reiter DM U16

Sportlich und organisatorisch „herausragende“ Meisterschafts-Wochen...

Am Ende eines erneut langen Meisterschafts-Wochenendes strahlten die Verantwortlichen –...
IGA x Mädcheninternat x Uni Witten/Herdecke Gruppe

FLVW-Mädcheninternat zu Besuch an der Universität Witten/Herdecke

Wissenssnack mit der IGA 2027: Die Leitfrage der IGA 2027 „Wie wollen wir morgen leben?...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 3162 Einträge
Promobox Kinderfußball Eventserie Olpe

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
23.07.2026

FLVW-Liveschalte

Das Verfahren vor den Sportgerichten – Basics für Vereinsvertreter

24.07. - 26.07.2026

Leichtathletik

Deutsche Leichtathletik-Meisterschaften 2026

17.08.2026

FLVW-Liveschalte

Prävention sexualisierter und interpersoneller Gewalt – Tipps zur Erstellung eines Schutzkonzeptes

21.08. - 23.08.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Münster "Only Girls"

28.08. - 05.09.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Ahaus-Coesfeld

30.08. - 13.09.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Lemgo

Zurücksetzen
noch 24 Einträge
SUPER GREENKEEPER Promobox 2026

Projekte

Alles anzeigen
Projekt-Icon Lauf- und Walkingkalender

Lauf- und Walkingkalender

Alles auf einen Blick: Auf mehr als 130 Seiten finden Sportler*innen alle geplanten Lau...
Projekt-Icon Lehrgänge Leichtathletik

Lehrgangsplan Leichtathletik

Vielfältige Qualifizierungsangebote in der westfälischen Leichtathletik finden Sie imme...
Projekticon - Krombacher Westfalenpokal

Krombacher Westfalenpokal

Der Krombacher Westfalenpokal ist der Landespokal des FLVW.
Projekticon - KiFuß

KiFuß

Der FLVW bietet den Vereinen und Schulen verschiedene Spielabzeichen an. Zum einen erhä...
Projekt-Icon Lizenzkompass

Lizenzkompass

Der Lizenzkompass ist ein neues digitales Werkzeug, das Trainer*innen bei der Wahl der ...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge
Laufkalender Promobox (2)

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Vereine
Sind Teil der Sportfamilie im Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW)
0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon