Quelle: FLVW
"Ausverkauftes Haus" beim 5. Gesundheitskongress des FLVW und der AOK NordWest. Mit Ingo Anderbrügge, Favour Adesokan und Dr. Sebastian Altfeld war die Talkrunde hochkarätig besetzt.
Das „kleine Jubiläum“ sorgte am Samstag gleichzeitig für neue Rekorde: Erstmals nahmen mehr als 200 Menschen am Gesundheitskongress teil, den der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) seit fünf Jahren mit seinem Gesundheitspartner, der AOK NordWest, kostenlos im SportCentrum Kaiserau anbietet.
„In Westfalen sprechen wir nach fünf Jahren nicht mehr von einer Neuauflage, sondern schon von einer liebgewonnenen Tradition“, begrüßte FLVW-Präsident Manfred Schnieders mit einem Augenzwinkern die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der „pickepackevollen“ Rotunde des SportCentrum. Co-Gastgeber Dirk Pisula nahm den Ball dankend auf: „Das Motto lautet seit fünf Jahren ‚Sport trifft Gesundheit‘. Mit dem FLVW haben wir den perfekten Mitspieler in unserem Team, der nicht nur unsere Werte teilt, sondern Jahr für Jahr immer mehr Menschen aus seinem Verband für das Thema Sport und Gesundheit gewinnen kann. Die heute restlos ausgebuchte Veranstaltung zeigt das einmal mehr eindrucksvoll“, so der Fachbereichsleiter Marketing, Vertrieb und Prävention der AOK NordWest.
FLVW-Präsident Manfred Schnieders, Dirk Pisula (Fachbereichsleiter Marketing, Vertrieb und Prävention der AOK NordWest), Referent Dr. Jürgen Theissing und Andree Kruphölter, in Doppelfunktion als FLVW-Vizepräsident und Vorsitzender des DFB-Ausschusses Freizeit- und Breitensport (von links), begüßten mehr als 200 Teilnehmende in Kaiserau [Fotos: FLVW].
Erneut haben der Verband und sein Gesundheitspartner am Samstag ein Programm auf die Beine gestellt, das erstklassige Referentinnen und Referenten mit spannenden Workshop-Phasen zu verbinden wusste. Den Auftakt bestritt Dr. Jürgen Theissing, der zum Thema „Schlaf als unterschätze Kraftquelle“ ausführte, warum die Leistungsfähigkeit und Regeneration maßgeblich von gesundem Schlaf beeinflusst wird und wie man auch zuhause gesunden Schlaf begünstigen kann.
Schalker "Eurofighter" ist ein "Kind der Kaiserauer SportSchule"
Gänzlich ausgeschlafen zeigten sich die hochkarätigen Gäste der Talkrunde, die launig und mit persönlichen Anekdoten gespickt mit Moderatorin Miriam Hermes über „Sport bewegt: Gesundheit, Talent, Leistung“ sprachen. Der ehemalige Schalker "Eurofighter" Ingo Anderbrügge beispielsweise besitzt eine sehr lange Verbindung zum SportCentrum: „Ich war mit zehn, elf Jahren zum ersten Mal hier bei der Westfalenauswahl. Ich bin ein Kind der SportSchule, ein Kind aus Westfalen und freue mich immer wieder hier zu sein.“ Spannende Einblicke in ihr Leben als Leistungssportlerin lieferte auch die Fünfte der U20-WM im Diskurswurf vom TV Wattenscheid 01, Favour Adesokan: „Ich trainiere 25 Stunden pro Woche. Das ist es wichtig, die richtige Balance zu finden und zwischendurch gut zu regenerieren.“ Der Dritte im Bunde, Sportpsychologe Dr. Sebastian Altfeld, ordnete das Gesagte aus wissenschaftlicher Sicht ein und schilderte, wie seine Zusammenarbeit mit Leistungssportlern aussieht.
Praktisch ging es in den spannenden Workshops zu verschiedenen Sport- und Gesundheitsthemen zu.
Insgesamt zwei Workshop-Phasen mit 18 Angeboten – von sportgerechter Ernährung, über (Läufer-)Yoga bis hin zu Stressbewältigungs-Strategien im Alltag – rundeten den fünften Gesundheitskongress ab. „Ich bin Jugendobmann bei einem Fußballverein und habe bei einem Workshop zum Kinder- und Jugendfußball mitgemacht, nutze aber auch die Gelegenheit, um in andere Bereiche reinzuschauen, weshalb ich auch bei einem Workshop über Neuroathletik in der Leichtathletik besucht habe“, so Andreas Bopp von der DJK Adler Buldern. Ähnlich begeistert zeigten sich auch die anderen Teilnehmenden. Nicht nur aus diesem Grund ist bereits jetzt klar: Nächstes Jahr gibt es keine Neuauflage, sondern die Fortsetzung einer liebgewonnenen Tradition …
[FLVW.de]