Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Verbandstag 2025
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport 6/2025

      WestfalenSport 6/2025 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Punktespiel
    • Schiri-Kampagne Hauptmotiv

      Anpfiff für deine Schiri-Karriere. Starte jetzt durch!

      Deine Chance, auf dem Platz durchzustarten. Jetzt Schiri werden!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Grundschulfestival
      • Schulfußball / Kita
      • Ferienfreizeiten
    • Kindertrainer Zertifikat Solidartopf Menüpromo 1

      Kindertrainer*innen-Zertifikate

      Jetzt kostenlos als Kindertrainer*in qualifizieren!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • DFB-Punktespiel FLVW 2025

      DFB-Punktespiel

      Die zweite Auflage des DFB-Punktespiels ist gestartet! Jetzt mitmachen und Prämien abst...
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Leadership-Programme
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Talententdecker
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. 8,14 Meter: Luka Herden mit ersten Acht-Meter-Sprüngen zur EM-Norm
Live

8,14 Meter: Luka Herden mit ersten Acht-Meter-Sprüngen zur EM-Norm

Luka Herden Inneringen
Quelle: TSV Inneringen
Zwei Sprünge über acht Meter lieferte der Münsteraner Luka Herden in Inneringen ab.

Beim Weitsprungmeeting in Inneringen hat Luka Herden Ende Juli mit den ersten Acht-Meter-Sprüngen seiner Karriere einen Meilenstein erreicht. Mit der Bestweite von 8,14 Meter übertraf der 23-Jährige von der LG Brillux Münster zudem die EM-Norm für 2024 und brach den "Uralt"-Westfalenrekord.

Was sich bei den deutschen Meisterschaften in Kassel angedeutet hatte, ist jetzt Realität: Der erste Acht-Meter-Sprung in der Karriere Luka Herdens steht in den offiziellen Bestenlisten. Präzise formuliert, waren es sogar zwei Acht-Meter-Sprünge, die die der Top-Athlet der LG Brillux beim hochkarätig besetzen Weitsprungmeeting auf der schwäbischen Alb in die Sandgrube zauberte.

Die Flugshow begann in Versuch zwei, mit einem Satz auf 7,94 Meter bei reich verschenkten Zentimeter zum Brett. Im dritten Versuch passten dann alle Puzzlesteine zusammen: Die Anlaufgeschwindigkeit, das Timing am Brett und die technische Umsetzung addierten sich zu einem buchstäblichen Quantensprung auf 8,14 Meter. „Als die Weite ausgerufen wurde, habe ich mich nochmal zum Kampfrichter umgedreht und dachte mir: Bitte was? Ich wusste in den nächsten Momenten gar nicht, was ich mit mir anfangen soll, aber es hat sich großartig angefühlt“, war Luka Herden zunächst überwältigt von der eigenen Leistung.


Drei deutsche Springer über acht Meter

Dabei ereignete sich der weiteste Flug eines deutschen Weitspringers seit fünf Jahren keinesfalls überraschend: „Bei den deutschen Meisterschaften in Kassel waren bereits Sprünge dabei, die netto über die acht Meter gingen, das haben biomechanische Auswertungen ergeben. Ich wusste also, dass ich das Potenzial dafür habe“, war Herden mit viel Optimismus in seine Late Season gestartet. In Inneringen stellte er jetzt Stabilität auf höchstem Niveau unter Beweis, als er in Versuch vier mit 8,12 Meter den nächsten ganz weiten Flug auspackte. Hinter Luka Herden gelangen auch Fabian Heinle (VfB Stuttgart / 8,05 Meter) und Simon Batz (MTG Mannheim / 8,02) Acht-Meter-Sprünge, der Wettkampf dokumentierte damit eine breit aufgestellte Dynamik der nationalen Weitsprung-Szene.

„Konkurrenz belebt das Geschäft und ist für uns entsprechend willkommen“, kommentierte Trainer Lars Golbeck die Leistungen der Kontrahenten. Seinen Schützling erlebte er im Vorfeld des Meetings locker und gelöst: „Wie schon in Kassel ist Luka cool geblieben, im Vergleich zur DM hat er noch mehr die Verbissenheit abgelegt und durch die pure Freude am Springen ersetzt.“

Nach seiner sensationellen Vorstellung beliebtes Ziel von Autogrammjägern: Luka Herden [Foto: TSV Inneringen].


Luka Herden knackt „Uralt“-Westfalenrekord und EM-Norm

Luka Herdens 8,14 Meter bescherten ihm dabei gleich zwei Rekorde und eine wegweisende Norm: Neben dem Kreisrekord knackte der 23-Jährige den „Uralt“-Westfalenrekord, der seit 1982 bei 8,09 Metern lag (Jörg Klocke / TV Wattenscheid). Wichtiger war aber die Tatsache, dass Luka Herden die Norm für die Leichtathletik-Europameisterschaften überbot, die im Juni 2024 in Rom stattfinden werden – der Qualifikationszeitraum für die kontinentalen Titelkämpfe hat bereits begonnen.

Mit der deutlichen Leistungssteigerung klopft der Münsteraner zudem an die Tür des DLV-Perspektivkaders: „Wir rechnen für 2024 mit dem Kaderstatus PK. Für Luka wäre das ein ganz wichtiger Baustein im Hinblick auf unsere großen Ziele“, ist Lars Goldbeck sehr optimistisch, dass der DLV die Tür für seinen Athleten öffnen wird.


Saisonpause vor konzentriertem Neuaufbau

Das größte Ziel ist dabei das Nonplusultra schlechthin für jeden Spitzensportler: die olympischen Sommerspiele. Athlet und Trainer sind längst dabei, Punkte für die Weltranglistenplatzierung zu sammeln, die seit dieser Saison maßgeblich Einfluss auf die Nominierung für alle internationalen Großereignisse nimmt. Lars Goldbeck: „Als 8,14 Meter-Springer wird Luka künftig deutlich leichter in hochkarätige Meetings kommen. Diese Einsätze braucht er, um möglichst viele Punkte zu sammeln.“ Im europäischen Vergleich steht Luka Herden schon jetzt glänzend da: Er belegt Platz sieben in der Jahresbestenliste.

Die denkbare „Route vers Paris“, die Route gen Paris, sie nimmt in den wesentlichen Stationen bereits Gestalt an in den Köpfen des Duos Luka Herden/Lars Goldbeck. Bevor beide konzentriert in den Neuaufbau für die Hallensaison 2023/24 starten, ist Luka Herden zunächst in seiner wohl verdienten Saisonpause angekommen. Es gibt einiges, dass er körperlich, aber auch mental zu verarbeiten hat.

[Frederik Töpel / LG Brillux Münster]

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Vereinsmanager C Ausbildung

Ab Mai neue „DFB-Basis-Vereinsmanager*in“-Ausbildung

Jetzt anmelden zur nächsten Ausbildung zum DFB-Basis-Vereinsmanager*in: Der Fußball- un...
Kabine Umkleide

Schutzkonzeptgenerator jetzt für alle NRW-Sportvereine geöffnet

Der Schutz von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen vor sexualisierter und interperson...
Trainerin B-Lizenz Sonderlehrgang

FLVW vergibt wieder Stipendien an Trainerinnen

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) fördert in besonderer Weise de...
B-Juniorinnen Hallenmasters 2026 Sieger Borussia Dortmund

BVB-Nachwuchs gewinnt das Hallenmasters der B-Juniorinnen

Die B-Juniorinnen von Borussia Dortmund haben am Sonntag das traditionelle Hallenmaster...
Sportplatzwochen 2026 16x9

Jetzt geht’s los: Die FLVW-Sportplatzwochen 2026 starten!

Die FLVW-Sportplatzwochen 2026 sind gestartet. Von Februar bis April bietet der Fußball...
FLVW-Präsident Manfred Schnieders

Manfred Schnieders in den Aufsichtsrat der DFB GmbH & Co. KG. berufen

Manfred Schnieders rückt als weiteres Mitglieder in den Aufsichtsrat der DFB GmbH & Co....
FLVW Leichtathletik Banner Feature 2

FLVW-Leichtathletik sucht Teilnehmer (m/w/d) für ein FSJ im Sport

Das Freiwillige Soziale Jahr im Sport bietet einen optimalen Übergang zwischen der Schu...
Einlaufen Amateurspiel des Jahres Feature

Ihre Meinung ist gefragt: FLVW-Umfrage zum Frauenfußball

Mit Beginn der Saison 2027/28 startet der Spielbetrieb der neuen (dreigleisigen) 3. Lig...
SV Thülen Hallenpokal Frauen

Frauen des SV Thülen gewinnen den FLVW-Hallenpokal

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) hat neue Hallenköniginnen: Am ...
Forderungen DFB und Landesverbände

DFB startet neuen Masterplan 2026 – 2029 zur Stärkung des Amateurfu...

Mit dem Jahreswechsel ist beim Deutschen Fußball-Bund (DFB) der neue Masterplan Amateur...
U20 DM Dortmund Tribüne

Exklusiver Ticket-Rabatt für die Hallen-DM in Dortmund

Vom 27. Februar bis 1. März finden in der Dortmunder Helmut Körnig-Halle erneut die Deu...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 2870 Einträge
Promobox Wiso

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
14.02. - 15.02.2026

Tagung

U30-Meeting 2026 - Kostenlsoes Netzwerktreffen für das junge Ehrenamt

14.02. - 22.02.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Soest

17.02. - 23.03.2026

Kinderfußball

Kindertrainer*innen-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Gelsenkirchen (3)

18.02. - 27.03.2026

Kinderfußball

Kindertrainer*innen-Zertifikat: Angebot im FLVW-Kreis Bielefeld

19.02.2026

Kostenloses Vereinsseminar

"WISO MeinVerein" - digitale Vereinsverwaltung

20.02. - 22.02.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Ahaus-Coesfeld

Zurücksetzen
noch 37 Einträge
Laufkalender Promobox (2)

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon - Mobil

DFB-Mobil

Mit dem DFB-Mobil möchte der Verband noch intensiver die Verbindung zu den Vereinen sow...
Projekticon - DFB

DFBnet

DFBnet Verein und DFBnet Finanz sind internetbasierte Programme, die handelnde Personen...
Projekt-Icon Junior-Coach

DFB Junior Coach

Von der Schul- auf die Trainerbank: Das Projekt Junior Coach ermöglicht Schüler*innen d...
Projekticon - Mädchen

Tag des Mädchenfußballs

Beim "Tag des Mädchenfußballs" sollen Kickerinnen für den Vereinsfußball motiviert werd...
Projekticon - Krombacher Westfalenpokal

Krombacher Westfalenpokal

Der Krombacher Westfalenpokal ist der Landespokal des FLVW.

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge
Promobox WestfalenSport 6/2025

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Ehrenamtliche
Der Wert der Arbeitskraft des Ehrenamts in Westfalen beläuft sich auf 296,42 Mio. €
0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Trainer*innen
Verfügen im Fußball über eine Qualifikation in Form einer C- oder B-Lizenz
0
Veranstaltungen
Richten der FLVW und seine Kreise in einem Jahr für Vereine und Mitglieder aus
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon