Loading

Loading

...

Logo
  • Verband
    • FLVW
      • Verbandstag 2025
      • Neuigkeiten
      • Ethik-Codex
      • Satzung und Ordnungen
      • Verbandsgebiet & Kreise
      • Gremien
    • Geschäftsstelle
      • SportCentrum Kaiserau
      • Ansprechpersonen
      • Stellenausschreibungen
      • Medienanfragen
    • Soziales Engagement
      • Westfalen Sport-Stiftung
      • Fair-Play im FLVW
      • Gewaltprävention
      • Integration & Vielfalt
      • Inklusion & Teilhabe
      • Prävention sexualisierter Gewalt
      • Nachhaltigkeit
    • Service
      • Verbandsmagazin WestfalenSport
      • Leistungsbroschüre
      • Newsletter
      • Mitgliedschaft
      • Finanzen & Formulare
      • Zahlen, Daten, Fakten
    • WestfalenSport Cover 2 2026

      WestfalenSport 2/2026 ist online

      Die neue Ausgabe des FLVW-Verbandsmagazins ist da! Jetzt als E-Paper oder in der App le...
  • Amateurfußball
    • Spielbetrieb
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen | TIN*Spielrecht
      • Staffeln
      • Krombacher Westfalenpokal
      • Frauen-Westfalenpokal
      • Futsal
    • Schiedsrichter*innen
      • Schiri werden
      • Schiri-News
      • Schiri-Toolbox
      • Termine und Formulare
    • Freizeitfußball
      • Ü-Fußball im FLVW
      • Walking Football
      • eSports
    • Aktionen und Programme
      • DFB-Masterplan
      • DFB-Punktespiel
      • "Wir sind dran" – Kampagne zum DFB-Assist
    • Krombacher Westfalenpokal Menüpromo neu 2026

      Krombacher Westfalenpokal

      Alle Infos zum Krombacher Westfalenpokal!
  • Jugendfußball
    • Spielbetrieb
      • Verbandsjugendtag 2025
      • Organisatorisches
      • Rahmenterminkalender
      • Spielberechtigungen
      • Staffeln
      • Verbandspokal
      • Futsal
      • Sicherheit
    • Kinderfußball
      • Neue Spielformen
      • Spielregeln und Organisation
      • Trainer*innen im Kinderfußball
      • Spielabzeichen
      • Kinderfußball-Eventserie
    • Talentförderung
      • FLVW-Mädcheninternat
      • FLVW-Sichtungswettbewerbe
      • Weibliche Talentförderung
      • Männliche Talentförderung
    • Programme
      • Tag des Mädchenfußballs
      • Schulfußball / Kita
      • Grundschulfestival
      • Ferienfreizeiten
    • Menüpromo Kinderfußball-Eventserie 2026

      Kinderfußball-Eventserie

      Ab sofort anmelden für die FLVW Kinderfußball-Eventserie 2026!
  • Leichtathletik
    • Wettkampf
      • Organisatorisches
      • Startrecht
      • Meisterschaften
      • Termin- und Ergebnisdatenbank
      • Bestenliste und Rekorde
      • Kampfrichter*innen
      • Senior*innen
    • Laufen und Breitensport
      • Laufkalender
      • Laufveranstalter*innen
      • Lauf- und Walking-TREFFS
      • FLVW-Fitnesspark
      • Lauf- und Walkingabzeichen
      • Gesundheitssport
    • Jugend
      • Kinderleichtathletik
      • Schulsport
      • Leichtathletik Sommer-Camp
      • Westfalenjugend-Team
    • Talentförderung
      • Struktur und Stützpunkte
      • Landeskader goldgas Talent-Team
      • Talentsuche und -förderung
    • Laufkalender digital

      Laufkalender 2026

      Alles neu und kostenlos: Der digitale Laufkalender des FLVW.
  • Ehrenamt
    • Vereinsentwicklung
      • Assistent*innen für Vereinsentwicklung
      • Vereinsberatung VIBSS
      • FLVW-Vorstandstreff
      • VereinsZukunftsCheck
      • Freizeit- und Gesundheitssport
    • Anerkennung
      • Ehrungen
      • FLVW-Zukunftspreis
      • Ehrenamtspreis Leichtathletik
      • DFB-Ehrenamtspreis
      • DFB-Fußballheld*innen
    • Mitarbeit
      • Mitarbeitermanagement (MaM)
      • Junges Ehrenamt
    • DFB Ehrenamtspreis 2026

      Ehrenamtspreis

      Jetzt die gute Seele des Vereins vorschlagen!
  • Qualifizierung
    • Fußball
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen-Lizenzen
      • Kindertrainer*in-Zertifikat
      • Jugendtrainer*in-Zertifikat
      • Walking Football-Trainerzertifikat
      • DFB-Junior-Coach
      • DFB-Mobil
      • Kurzschulungen
      • Ausbildung Torwart-Trainer*innen
      • DFB Training und Service
    • Vereinsmanagement
      • FLVW-Liveschalte
      • Leadership-Programme
      • Mitarbeitermanager*in im Verein
      • Talententdecker
      • Kostenlose Seminarangebote für Vereine
      • Vereinsmanager*in Basis und C-Lizenz
      • DFBnet-Software
    • Leichtathletik
      • Lehrgangsplan
      • Trainer*innen Aus- und Fortbildung
      • Kampfrichter*innen-Schulungen
    • Liveschalte Menüpromo

      FLVW-Liveschalte: Themen und Termine 2026

      Die FLVW-Liveschalte ist das beliebte Online-Schulungsformat: Jetzt kostenlos anmelden.
  • Sponsoring
  1. FLVW
  2. Beiträge
  3. 8,14 Meter: Luka Herden mit ersten Acht-Meter-Sprüngen zur EM-Norm
Live

8,14 Meter: Luka Herden mit ersten Acht-Meter-Sprüngen zur EM-Norm

Luka Herden Inneringen
Quelle: TSV Inneringen
Zwei Sprünge über acht Meter lieferte der Münsteraner Luka Herden in Inneringen ab.

Beim Weitsprungmeeting in Inneringen hat Luka Herden Ende Juli mit den ersten Acht-Meter-Sprüngen seiner Karriere einen Meilenstein erreicht. Mit der Bestweite von 8,14 Meter übertraf der 23-Jährige von der LG Brillux Münster zudem die EM-Norm für 2024 und brach den "Uralt"-Westfalenrekord.

Was sich bei den deutschen Meisterschaften in Kassel angedeutet hatte, ist jetzt Realität: Der erste Acht-Meter-Sprung in der Karriere Luka Herdens steht in den offiziellen Bestenlisten. Präzise formuliert, waren es sogar zwei Acht-Meter-Sprünge, die die der Top-Athlet der LG Brillux beim hochkarätig besetzen Weitsprungmeeting auf der schwäbischen Alb in die Sandgrube zauberte.

Die Flugshow begann in Versuch zwei, mit einem Satz auf 7,94 Meter bei reich verschenkten Zentimeter zum Brett. Im dritten Versuch passten dann alle Puzzlesteine zusammen: Die Anlaufgeschwindigkeit, das Timing am Brett und die technische Umsetzung addierten sich zu einem buchstäblichen Quantensprung auf 8,14 Meter. „Als die Weite ausgerufen wurde, habe ich mich nochmal zum Kampfrichter umgedreht und dachte mir: Bitte was? Ich wusste in den nächsten Momenten gar nicht, was ich mit mir anfangen soll, aber es hat sich großartig angefühlt“, war Luka Herden zunächst überwältigt von der eigenen Leistung.


Drei deutsche Springer über acht Meter

Dabei ereignete sich der weiteste Flug eines deutschen Weitspringers seit fünf Jahren keinesfalls überraschend: „Bei den deutschen Meisterschaften in Kassel waren bereits Sprünge dabei, die netto über die acht Meter gingen, das haben biomechanische Auswertungen ergeben. Ich wusste also, dass ich das Potenzial dafür habe“, war Herden mit viel Optimismus in seine Late Season gestartet. In Inneringen stellte er jetzt Stabilität auf höchstem Niveau unter Beweis, als er in Versuch vier mit 8,12 Meter den nächsten ganz weiten Flug auspackte. Hinter Luka Herden gelangen auch Fabian Heinle (VfB Stuttgart / 8,05 Meter) und Simon Batz (MTG Mannheim / 8,02) Acht-Meter-Sprünge, der Wettkampf dokumentierte damit eine breit aufgestellte Dynamik der nationalen Weitsprung-Szene.

„Konkurrenz belebt das Geschäft und ist für uns entsprechend willkommen“, kommentierte Trainer Lars Golbeck die Leistungen der Kontrahenten. Seinen Schützling erlebte er im Vorfeld des Meetings locker und gelöst: „Wie schon in Kassel ist Luka cool geblieben, im Vergleich zur DM hat er noch mehr die Verbissenheit abgelegt und durch die pure Freude am Springen ersetzt.“

Nach seiner sensationellen Vorstellung beliebtes Ziel von Autogrammjägern: Luka Herden [Foto: TSV Inneringen].


Luka Herden knackt „Uralt“-Westfalenrekord und EM-Norm

Luka Herdens 8,14 Meter bescherten ihm dabei gleich zwei Rekorde und eine wegweisende Norm: Neben dem Kreisrekord knackte der 23-Jährige den „Uralt“-Westfalenrekord, der seit 1982 bei 8,09 Metern lag (Jörg Klocke / TV Wattenscheid). Wichtiger war aber die Tatsache, dass Luka Herden die Norm für die Leichtathletik-Europameisterschaften überbot, die im Juni 2024 in Rom stattfinden werden – der Qualifikationszeitraum für die kontinentalen Titelkämpfe hat bereits begonnen.

Mit der deutlichen Leistungssteigerung klopft der Münsteraner zudem an die Tür des DLV-Perspektivkaders: „Wir rechnen für 2024 mit dem Kaderstatus PK. Für Luka wäre das ein ganz wichtiger Baustein im Hinblick auf unsere großen Ziele“, ist Lars Goldbeck sehr optimistisch, dass der DLV die Tür für seinen Athleten öffnen wird.


Saisonpause vor konzentriertem Neuaufbau

Das größte Ziel ist dabei das Nonplusultra schlechthin für jeden Spitzensportler: die olympischen Sommerspiele. Athlet und Trainer sind längst dabei, Punkte für die Weltranglistenplatzierung zu sammeln, die seit dieser Saison maßgeblich Einfluss auf die Nominierung für alle internationalen Großereignisse nimmt. Lars Goldbeck: „Als 8,14 Meter-Springer wird Luka künftig deutlich leichter in hochkarätige Meetings kommen. Diese Einsätze braucht er, um möglichst viele Punkte zu sammeln.“ Im europäischen Vergleich steht Luka Herden schon jetzt glänzend da: Er belegt Platz sieben in der Jahresbestenliste.

Die denkbare „Route vers Paris“, die Route gen Paris, sie nimmt in den wesentlichen Stationen bereits Gestalt an in den Köpfen des Duos Luka Herden/Lars Goldbeck. Bevor beide konzentriert in den Neuaufbau für die Hallensaison 2023/24 starten, ist Luka Herden zunächst in seiner wohl verdienten Saisonpause angekommen. Es gibt einiges, dass er körperlich, aber auch mental zu verarbeiten hat.

[Frederik Töpel / LG Brillux Münster]

Neuigkeiten

Alles anzeigen Ansicht ändern
Cengiz Kabalakli DPA (1)

Final-Schiri Cengiz Kabalakli freut sich auf eines der „größten Spi...

Cengiz Kabalakli aus dem Kreis Gelsenkirchen im Fußball- und Leichtathletik-Verband Wes...
Hagen Young Stars 2026

Top-Beteiligung und Stimmung bei NRW YoungStars-Vorrunde in Hagen

In der vergangenen Woche verwandelte sich die Hagener Ischelandhalle zeitweise in einen...
Ilja Reimchen

Ilja Reimchen ist das goldgas Talent des Monats Mai

Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) fördert dank der Kooperation m...
Derbystar Finaltag

DERBYSTAR: Individuelles Balldesign für den elften Finaltag der Ama...

Anlässlich des Finaltags der Amateure am 23. Mai 2026 präsentiert DERBYSTAR mit dem FdA...
Franziska Ochsenfeld SV Fortuna Freudenberg

Franziska Ochsenfeld: Mädchen fördern und "Vorbild sein"

Zum zehnten Mal sucht FUSSBALL.DE die "Amateure des Jahres". Im Mittelpunkt stehen nich...
U16-Junioren Länderpokal 2026

FLVW-U16-Junioren holen Bronze beim DFB-Länderpokalturnier

Mit drei Siegen und einer Niederlage landete die U16-Junioren-Westfalenauswahl beim DFB...
Patrick Jeroch Krombacher Kreispokal-Finale (1)

Ein ganz besonderes Krombacher Kreispokal-Finale für Schiri Patrick...

Für Patrick Jeroch war es ein besonderer Höhepunkt seiner noch vergleichsweise jungen S...
SUPER GREENKEEPER 2026

SUPER GREENKEEPER 2026 gesucht – jetzt bewerben!

Kabinen aufschließen, Rasen prüfen, Schäden ausbessern, Linien ziehen, Technik kontroll...
Ballstele Feature 2025

Zusätzliche Aufstiegsplätze: Paarungen für Entscheidungsspiele gelost

Unverhofft kommt oft: Der Abstieg von Fortuna Düsseldorf am Sonntag von der 2. Bundesli...
AOK Sichtung Feature

U14/U15 AOK-Sichtungswettbewerb: Endrunden-Teilnehmer sind fix

24 Teams, sechs Gruppen, drei Spielorte – und am Ende acht Endrunden-Teilnehmer: Am ver...
Bußmann Mehrkampf-Meisterschaften 2026

Westfälische Mehrkämpferinnen und Mehrkämpfer knacken zahlreiche DM...

Einen deutlichen Aufschwung gegenüber den Vorjahren verzeichneten die westfälischen Meh...
Jonas Grütter Nachwuchsschiedsrichterpreis 2026

Jonas Grütter mit Nachwuchs-Schiedsrichter-Preis ausgezeichnet

Große Auszeichnung für den westfälischen Schiedsrichternachwuchs: Jonas Grütter aus dem...
U17 EM Juniorinnen

Zwei Westfälinnen holen mit der U17 den EM-Titel

Die deutschen U17-Juniorinnen sind Europameisterinnen! Das Team von Sabine Loderer besi...
Frauen-Westfalenpokal Feature

Ticket-Vorverkauf für Endspiel um den Frauen-Westfalenpokal gestartet

Der FC Schalke 04 empfängt den DSC Arminia Bielefeld am Donnerstag, 4. Juni 2026 (Fronl...

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 3054 Einträge
Krombacher Westfalenpokal Promobox neu

Veranstaltungen

Alles anzeigen Ansicht ändern
23.05.2026

Fußball

Finale um den Krombacher Westfalenpokal 2025/26

28.05. - 13.06.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Gelsenkirchen

04.06.2026

Fußball

Finale um den Frauen-Westfalenpokal 2025/26

17.06.2026

FLVW-Liveschalte

Vereine und Steuern – Risiken entdecken

25.06. - 02.07.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Hagen

01.07. - 06.07.2026

Schiedsrichter

Anwärter-Lehrgang im FLVW-Kreis Dortmund

Zurücksetzen
noch 15 Einträge
Promobox Kinderfußball-Eventserie 2026

Projekte

Alles anzeigen
Projekticon - Mädchen

Tag des Mädchenfußballs

Beim "Tag des Mädchenfußballs" sollen Kickerinnen für den Vereinsfußball motiviert werd...
Projekticon - KiFuß

KiFuß

Der FLVW bietet den Vereinen und Schulen verschiedene Spielabzeichen an. Zum einen erhä...
Projekticon Pfeife Schiedsrichter

Schiri werden

Wie werde ich Schiedsrichter*in? Was passiert in der Ausbildung? Welche Voraussetzungen...
Projekticon - Krombacher Westfalenpokal

Krombacher Westfalenpokal

Der Krombacher Westfalenpokal ist der Landespokal des FLVW.
Projekt-Icon B-Lizenz

B-Lizenz

Die B-Lizenz ist für Trainer*innen im leistungsorientieren Fußball konzipiert.

Das passende nicht gefunden?

Alle Projekte
Zurücksetzen
noch 18 Einträge
Laufkalender Promobox (2)

1.100.000 Mitglieder, 2.500 Vereine, 29 Kreise, 2 Sportarten, ein Verband

0
Schiedsrichter*innen
Sind ein unverzichtbarer Teil des Spielbetriebs
0
Kreise
Bilden gemeinsam einen starken Verbund im FLVW
0 M
Mitglieder
Nach Mitgliederzahlen zweitgrößter Verband im DFB und DLV
0
Veranstaltungen
Richten der FLVW und seine Kreise in einem Jahr für Vereine und Mitglieder aus
Themenfilter
Fußball Leichtathletik Verband
Impressum Datenschutz

Premium Partner

  • AOK
  • Krombacher

Exklusiv Partner

  • Adidas
  • Goldgas
  • VW
  • Lumosa
  • Husqvarna
  • REWE
  • technagon