Quelle: FLVW
Sebastian Nowak (r.) ist Leitender Leichtathletik-Landestrainer im FLVW und hat sich selbst vom funktionalen Training an der Turnbar überzeugt.
Vor wenigen Tagen wurden die Verbandsportlehrer*innen und hauptamtlichen Mitarbeiter*innen des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW) mit professioneller Unterstützung von TURNBAR an der neuen Outdoorfitnessanlage des SportCentrum Kaiserau geschult, sodass die Nutzung der Turnbar ab sofort fester Bestandteil in der Fort- und Weiterbildung sowie im Verbandsalltag ist.
Seit Ende 2022 bereichert die TURNBAR Outdoorfitnessanlage das SportCentrum Kaiserau. Hier haben alle Gäste die Möglichkeit, sich an der frischen Luft sportlich zu betätigen, vor allem für den Muskelaufbau sowie die Steigerung der eigenen Kraft. Dieses freie Angebot ergänzt das bestehende breit gefächerte Sportanlagenangebot des SportCentrum Kaiserau. Zur optimalen Nutzung der Anlage in der Fort- und Weiterbildung sowie im Verbandsalltag wurden nun die FLVW-Verbandssportlehrer*innen geschult.TURNBAR-Referent Philipp Kamphaus, studierter Sportökonom und Personaltrainer, begleitete die Teilnehmer*innen bei der Schulung sowohl in der Theorie als auch in der Praxis. Dabei wurden nicht nur die rechtlichen Rahmenbedingungen sowie die Möglichkeiten der Präventionsförderung besprochen, sondern es wurde auch zum Mitmachen an der Anlage animiert. Bei einem Zirkeltraining kamen alle mächtig ins Schwitzen.
Das Zirkeltraining an der Turnbar brachte die FLVW-Mitarbeiter*innen ins Schwitzen [Foto: FLVW].
So gewannen die Expert*innen aus der Leichtathletik und dem Fußball wichtige Einblicke, wie die Turnbar optimal zu Trainingszwecken genutzt werden kann. Sebastian Nowak, leitender Landestrainer Leichtathletik, der auch das Warm-up vor Nutzung der Turnbar geleitetet hat, ist begeistert von der Outdoorfitnessanlage: „Es ist klasse, dass wir so eine Anlage auf dem Verbandsgelände haben, die sowohl für Fußballer*innen als auch Leichtathlet*innen einen tollen Mehrwert bietet. Alle können die Anlage super zum Krafttraining und Muskelaufbau verwenden. Jetzt, wo das Wetter wieder wärmer ist, kann man sie vermehrt nutzen“.
Vielfältiges Potenzial der Anlage
Auch Referent Philipp Kamphaus ist sichtlich erfreut, in Kaiserau referieren zu dürfen. „Die Verbandssportlehrer*innen im Umgang mit der Anlage schulen zu dürfen, ist für mich etwas ganz Besonderes. Oft wird die Turnbar im Bereich der Prävention eingesetzt, hier beim Verband kommt ihr nochmal eine ganz andere Bedeutung in der Fort- und Weiterbildung sowie bei Auswahlmannschaften zu gute. So kann das ganze Potenzial der Anlage ausgeschöpft werden. Die Sportler*innen werden großen Spaß haben, an der frischen Luft zu trainieren“, betont er.Bereits seit Anfang 2022 besteht die Partnerschaft zwischen dem FLVW und TURNBAR. Als Spezialist für Outdoorfitness plant TURNBAR Bewegungskonzepte und fertigt passgenaue Outdoor-Sportparks mit höchster Qualität. In Abstimmung mit Sportler*innen unterschiedlichster Sportarten ist es gelungen, Produkte mit höchster Funktionalität und Belastbarkeit zu entwickeln. Das innovative Baukastensystem, die hohe Standkraft der einzigartigen Templerprofil-Pfosten und die Höhenverstellbarkeit von Elementen im Bedarfsfall ermöglichen unzählbare Konfigurationen, die optimale Trainingsmöglichkeiten für unterschiedliche Sportarten bieten und dabei für alle Altersklassen und Leistungsgrade geeignet sind.
Die Anlage im SportCentrum Kaiserau kann von allen Gästen kostenlos genutzt werden [Foto: FLVW].
Mit den 1,80 Meter langen Stangen ist jede Turnbar grundsätzlich „inklusiv“, da hoher Bewegungsfreiraum (auch zu zweit nebeneinander) garantiert ist. Mit weiteren niedrigschwelligen Sportgeräten, beispielsweise niedrigen Barren, Trainingsbänken und Stepboxen oder dem für Rollstuhlsportler*innen entwickelten 2-Stufen-Barren erschafft das TURNBARteam Sportstätten, die den Wunsch nach „Sport für Alle“ wahr werden lassen. Die Outdoorfitnessanlagen können zudem nach §20 des Leitfadens Prävention unterstützt werden und es bestehen Finanzierungsmöglichkeiten über die Krankenkassen für zertifizierte Trainer*innen.
Die Turnbar in Kaiserau steht allen Gästen des SportCentrums zur freien Verfügung und darf jederzeit gern genutzt werden.
[FLVW Marketing GmbH]