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Von drei auf 30 Minuten: 40 Läufer*innen schließen Lauf-Lernkurs ab

Mintellity-Lauflernkurs
Quelle: Veranstalter
40 Läuferinnen und Läufer haben den Lauf-Lernkurs absolviert und sind nun fit für den sechseinhalb Kilometer-Gesundheitslauf beim diesjährigen Münster Marathon

Mit drei Minuten Laufen und drei Minuten Gehen haben sie begonnen: Völlige Laufanfänger, die sich nicht vorstellen konnten, die 30 Minuten am Stück zu erreichen. „Die Zeit ist so schnell vergangen und jetzt können wir schon eine halbe Runde um Münsters Aasee laufen“, so eine begeisterte Teilnehmerin beim Mintellity-Lauflernkurs. Auch Simone Pfand, Assistentin der Geschäftsleitung des Software Entwicklers Mintellity in Münster hat durch diesen Lauf-Lernkurs das Ausdauerlaufen gelernt und freut sich, dass das Angebot ihres Unternehmens so gut angenommen wurde.

Caroline Sube und Michael Brinkmann haben die wöchentlichen Trainingsumfänge und -zeiten step by step ausgebaut, so dass es allen knapp 40 Läuferinnen und Läufern am Mittwoch gelang, 30 Minuten ohne jegliche Gehpause zurückzulegen. In der nächsten Woche ist der offizielle Abschluss, wo die 30 Minuten noch einmal gefestigt werden. Eine Woche später dann die sogenannte „Premiere“ beim 1KOMMA5° Urban Run, wo die überwiegende Zahl der Lauf-Lernkurs-Teilnehmenden die viereinhalb Kilometerrunde mit ihren beiden Trainern mitlaufen und viel Spaß dabei haben wollen. „Wir haben eine WhatsApp-Gruppe gebildet und setzen das Training fort“, so eine Teilnehmerin, steht doch der Gesundheitslauf über 6,2 Kilometer beim Volksbank-Münster-Marathon am 8. September auf dem Programm.

„Das war schon ein Stück weit das Feeling vom Prinzipalmarkt 'in klein'“.

Teilnehmende über den Abschlusslauf am Aasee
Christian Mues, Geschäftsführer der Mintellity GmbH in Münster freut sich, dass sein Lauf-Lernkurs in Münster so gut angenommen wird und sich das Angebot bereits in den Sozialen Medien mit entsprechenden Videos und Fotos schnell verbreitet hat. Insbesondere haben sich die Läuferinnen und Läufer bei ihrem 30-Minuten-Lauf am Mittwoch sehr gefreut, als sie auf der Terrasse der am Aasee liegenden Gastronomiebetriebe von vielen Gästen bejubelt und gefeiert wurden. „Das war schon ein Stück weit das Feeling vom Prinzipalmarkt 'in klein'“, so die Teilnehmenden, die sich über diese Art der Anerkennung und Wertschätzung sehr gefreut haben.
 
„Es ist schön, auf diese Art und Weise Menschen glücklich gemacht zu haben“, so Caroline Sube und Michael Brinkmann übereinstimmend mit Christian Mues von Mintellity. Und der Mintellity Chef bedankt sich am Ende dieses Kurses am kommenden Mittwoch auch noch einmal persönlich bei den Teilnehmenden und gratuliert ihnen zu ihrem großartigen Erfolg.


Weitere Informationen:

  • 1KOMMA5° Urban Run führt am Tag des Laufens durch Münsters Innenstadt
[Michael Brinkmann / Münster Marathon e. V.]
 
 

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